S’initier à la gymnastique suédoise
L’association Gym suédoise de Lyon propose deux sessions d’initiation en plein-air au parc de la Cerisaie. Au programme : échauffement, renforcement musculaire, cardio et étirements. La gym suédoise est un sport élaboré en collaboration avec des médecins du sport, des kinésithérapeutes et des ostéopathes. Les mouvements sont faciles à réaliser et permettent de faire travailler le cœur et les grands groupes musculaires.
Les 12 et 26 juillet de 19 h 30 à 20 h 30.
Gratuit. – Parc de la Cerisaie, 25 rue Chazière.
Contact : [email protected]gymsuedoise.com